‘Junny bleef mij motiveren’


 Ik raad iedereen aan om met hem te trainen:

In de periode van juli 2012 en juli 2013 heb ik met Junny Brejita getraind met als doel mijn conditie te verbeteren, mij fitter te voelen en af te vallen. Mijn streven was namelijk om in september 2013 de pelgrimstocht camino de santiago de compostela te lopen. In deze periode hebben we een tot twee keer per week getraind en heb ik een verandering gezien in mijn gezondheid. Zo was het voor mij in het begin lastig om een training vol te houden. Maar merkte ik dat dit steeds beter ging.

  • Onder begeleiding van Junny, die de lat hoog legde en mij bleef motiveren en ‘pushen’ om het uiterste uit mijzelf te halen, overtrof ik mijn eigen verwachtingen.
  • Onze trainingen vonden voornamelijk buiten plaats en Junny kreeg het voor elkaar om elke keer weer een nieuwe training methode te gebruiken. Dit maakte de trainingen nooit saai. Daarnaast gaf hij ook af en toe voedingsadvies.
  • In deze periode ben ik 15 kilo afgevallen.
  • Ik raad iedereen aan om met hem te trainen. Hij is een zeer gepassioneerde trainingscoach

Gr, Davinia Croes